Espacios grupales

Los espacios grupales se orientan por un lado a instruir, practicar, facilitar la experiencia, reflexionar sobre distintos temas relacionados con el sufrimiento y bienestar humano, y por otro lado a congregarse, compartir, contenernos, escucharnos y aprender en comunidad. Son espacios orientados a desarrollar aptitudes para mejorar la calidad de vida: regulación emocional, compasión, atención plena, apertura a la experiencia, flexibilidad psicológica, resiliencia, aceptación, compromisos con nuestro valores, etc.

• Talleres

• Charlas

• Relatorías

• Cursos formativos

• Grupos terapéuticos